Depoimento
Ana Poli
Arujá · SP
01
PAVIOCURTO
Por Que Desconto Em Quem Amo
Quero descobrir por quê
Por que a minha pior versão aparece justamente dentro de casa?
Você não consegue mudar aquilo que ainda não entende.
PAVIO
CURTO
Por Que Desconto Em Quem Amo
Em duas horas, no Pavio Curto, eu vou te mostrar exatamente o que acontece no seu corpo quando você quebra com quem mais ama. Você vai sair entendendo o mecanismo. E com o mapa do seu próprio ciclo na mão.
+15 anosatendendo mulheres
ProgramaO Novo Feminino na TV
Autorado livro Quem é Você?
O que é o Pavio Curto
Um workshop sobre o ciclo que ninguém te explica.
Você passa dias engolindo. Engole comentário, engole pedido que não fez, engole resposta que não deu. Acumula. E em algum momento, quase sempre por algo banal, você desconta em quem mora com você. Em quem você mais ama.
Logo depois vem a culpa específica de quem prometeu mil vezes que não ia mais perder o controle. Vem o pedido de desculpa. E na semana seguinte, o ciclo recomeça.
Esse ciclo tem nome. Tem mecanismo. E tem ponto de interrupção.
O que sai na sua casa não foi feito na sua casa.
O que essas duas horas vão fazer em você
Não é sobre receber conteúdo. É sobre passar a entender.
Você vai sair daqui sabendo nomear esse padrão pela primeira vez. Vai descobrir que tem nome clínico, tem origem, tem mecanismo. Não é falta de paciência sua. Não é defeito seu.
Vai entender por que isso acontece justamente em casa, com quem você mais ama, e não com estranho. O que muda no seu sistema nervoso quando você passa do limite. Por que a parte do cérebro que escolhe palavra perde acesso ao comando exatamente quando você mais precisaria dela.
Vai construir o mapa do seu próprio ciclo. Não um modelo genérico — o seu. Da sua semana, dos seus gatilhos, dos seus custos. Esse mapa fica com você pra revisitar nos próximos meses.
Vai sair sabendo onde dá pra interromper. Três movimentos práticos, com fundamentação clínica. Pra usar na próxima vez que sentir o sinal corporal chegando.
E vai sair sem aquela vergonha sufocando há anos.
Workshop completo em 4 módulos · 1 ano de acesso · Material de apoio em PDF · 7 dias de garantia incondicional
A estrutura em quatro camadas
A estrutura em quatro camadas.
O workshop está dividido em quatro módulos. Cada módulo entrega uma camada do entendimento.
01
Camada 01
O ciclo que ninguém te explicou ainda
Você sai com vocabulário pra descrever o ciclo de calar e explodir com precisão clínica. Quatro fases sequenciais, nomeadas e cronologicamente mapeadas.
É a primeira vez que esse padrão recebe um nome técnico, com origem e mecanismo. Você para de chamar de perda de controle.
02
Camada 02
O mecanismo por trás
Você entende exatamente por que essa descarga acontece em casa, com quem você ama, e não no trabalho. O que acontece no seu sistema nervoso no momento em que o estopim chega.
Por que a parte do cérebro que escolhe palavra perde acesso ao comando exatamente quando você mais precisaria dela.
03
Camada 03 · Atividade prática
O mapa do seu próprio ciclo
Aqui você para de receber informação e começa a aplicar. Usando o material que vem com o workshop, você desenha o mapa do seu próprio ciclo, da sua semana, dos seus gatilhos.
O documento que sai dessa atividade é seu documento clínico pessoal.
04
Camada 04
Onde dá pra interromper
Três movimentos pra usar na próxima vez que sentir o sinal corporal de ativação. Direção clínica, não receita motivacional.
O que cada movimento faz no seu sistema. Por que cada um deles funciona.
A atividade prática
Você sai com algo concreto na mão.
Em algum momento do workshop, você para de assistir e começa a escrever. Não é teoria. É o seu ciclo, com método clínico aplicado à sua vida real. Você sai dali com material que pode revisitar quantas vezes precisar quando o padrão se repetir.
PAVIOCURTO
Material
de apoio
de apoio
O mapa do seu próprio ciclo
Você preenche durante o workshop. Revisita nos próximos dias quando o padrão se repetir.
Pra quem é · Pra quem não é
Esse workshop é específico.
Foi construído pra uma mulher específica. Se você se reconhece no que vem a seguir, está no lugar certo.
Pra você que
Reconhece o ciclo de dentro
- Passa dias engolindo e descarrega em quem mora com você. Pode ser filho, parceiro, mãe, irmã, amiga próxima, alguém da sua equipe.
- Já tentou método de respiração, autoajuda, conteúdo de Instagram, livros de meditação. Funciona uns dias e o ciclo volta.
- Já fez ou faz terapia e quer entender o mecanismo clínico do que se passa especificamente nesse ponto.
- Tem uma vida que funciona por fora e carrega um peso há anos que ninguém vê.
- Quer descrição precisa, não inspiração. Quer entender, não ser convencida.
- Está disposta a passar duas horas sentada, com papel e caneta, na atividade prática do workshop.
Não é pra você que
Procura outra coisa
- Procura fórmula rápida com sete passos pra resolver o que está há anos no seu sistema nervoso.
- Acredita que pra mudar basta querer com força de vontade. O ciclo de calar e explodir tem mecanismo neurobiológico, não é falha de caráter nem falta de disciplina.
- Quer conteúdo motivacional, frases pra colar na geladeira, mantras pra repetir.
- Espera resolver tudo em duas horas. Aqui é um trabalho focado e profundo — e merece sua atenção integral.
- Não tem tempo nem disposição pra duas horas sentada com atividade prática.
Quem já passou por aqui
O que mulheres dizem.
Depoimentos reais de mulheres que viveram a experiência com a Renata. Clique no vídeo para assistir.
Depoimento
Renata Oliveira
São Paulo · SP
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Depoimento
Josi
São Paulo · SP
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Depoimento
Beatriz Ferraz
São Paulo · SP
04
Depoimento
Leonarda Milanezi
Vitória · Espírito Santo
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Depoimento
Rita
São Paulo · SP
06
Depoimento
Viviane Regina
Minas Gerais
07
Depoimento
Andreia
São Leopoldo · Rio Grande do Sul
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Depoimento
Deise
Curitiba · PR
09
Depoimento
Gabriela Cruz
São José dos Campos · SP
10
Depoimento
Paloma Falibam
São Paulo · SP
11
Depoimento
Luciana Romulo
São Paulo · SP
12
Depoimento
Barbara Mocelini
São Paulo · SP
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PAVIO CURTO · Por Que Desconto Em Quem Amo
Você vai sair sabendo, pela primeira vez, o que acontece quando você quebra.
OK
Acesso imediato
Após pagamento
12
12 meses de acesso
Pra revisitar
7
7 dias de garantia
Incondicional
7
dias
Garantia
Incondicional
Incondicional
Garantia
7 dias de garantia incondicional.
Você assiste, experimenta, vê se o trabalho fala com você. Se em sete dias sentir que não é pra você, escreve pra equipe e a gente devolve. Sem pergunta. A garantia existe porque eu confio no trabalho.
Quem está do outro lado
Renata Miranda
Eu sou Renata Miranda. Sou psicóloga e atendo mulheres há mais de quinze anos. Tenho pós-graduação em psicodrama. Hoje meu trabalho é principalmente como mentora de mulheres.
Apresentei o programa O Novo Feminino na televisão durante um ano e meio. Sou autora do livro Quem é Você?. Hoje conduzo o movimento O Novo Feminino através do podcast e dos meus conteúdos.
Estudo neurociências em formação continuada. Não é hobby. É a forma que eu encontrei pra entender o mecanismo por trás do que eu vejo clinicamente há anos.
Por anos acompanhei mulheres que viviam esse ciclo de calar e descontar em casa. Construí o Pavio Curto pra essa mulher. Um trabalho focado de duas horas, com fundamentação clínica, pra ela entender o mecanismo do próprio ciclo e sair com um mapa na mão.
Formação
Psicóloga
pós-graduação em psicodrama
Prática
+ 15 anos
atendendo mulheres
Estudo
Neurociências
formação continuada
Obras
Quem é Você?
livro autoral e programa O Novo Feminino na TV
Perguntas frequentes
O que você precisa saber antes.
Quando começa? Vou precisar esperar uma turma?
Acesso imediato. Assim que o pagamento for confirmado, você recebe o e-mail com o link de acesso e pode começar a assistir na hora.
O Pavio Curto é um workshop gravado de aproximadamente duas horas. Você assiste no seu tempo, na sua casa.
Quanto tempo eu tenho de acesso ao workshop?
O acesso é de um ano a partir da compra. Tempo suficiente pra você revisitar quantas vezes precisar, especialmente a parte da atividade prática quando o ciclo se repetir na sua vida.
Posso assistir depois? E se eu não conseguir essa semana?
Sim. O workshop é gravado e fica disponível na área de membros durante todo o ano de acesso. Você assiste quando puder, pausa, volta, revisita.
Recomendamos reservar duas horas seguidas pra primeira vez, em ambiente sem interrupção, com papel e caneta. A atividade prática funciona muito melhor quando você não fragmenta.
Funciona pra mim se eu não tenho filhos? Se eu sou solteira?
Funciona. O ciclo descrito no Pavio Curto é sobre desconto em quem mora com você ou em quem está mais perto. Pode ser parceiro, mãe, irmã, amiga próxima, alguém da sua equipe. A estrutura é a mesma. Muda quem é o alguém mais perto da sua zona segura.
A linguagem do workshop é abrangente justamente porque a configuração familiar de cada mulher é diferente.
Preciso de conhecimento prévio em psicologia ou neurociência?
Não. O workshop foi construído pra ser entendido por qualquer mulher inteligente, sem precisar de formação prévia.
A linguagem é direta. Os conceitos são apresentados com cenas e imagens, não com jargão acadêmico. O nível de profundidade é o de uma boa conversa com uma psicóloga que respeita a sua inteligência.
Como funciona a garantia?
Sete dias incondicionais a partir da compra. Se nesse prazo você sentir que não é pra você, basta escrever pra equipe e a gente devolve o valor integral.
Eu já faço terapia. Esse workshop substitui? Ou conflita?
Não substitui e não conflita. O Pavio Curto é um trabalho focado num ponto específico — o ciclo de calar e descontar em casa, com fundamentação neurobiológica. Muitas alunas usam o workshop justamente pra levar essa clareza pra dentro da terapia que já fazem. A ancoragem clínica do workshop costuma destravar conversas que estavam paradas há meses. Você sai com vocabulário e com o mapa do seu ciclo. O que você faz com isso na sua terapia é outro trabalho.
Esse workshop é mais um curso de coach disfarçado?
Não. O Pavio Curto é baseado em ciência do comportamento aplicada — psicologia clínica, neurociência atual, teoria polivagal, psicodrama de Moreno. Cada conceito tem origem e fundamentação. Não tem fórmula motivacional, não tem mantra, não tem promessa de "transformação". Tem mecanismo clínico explicado em linguagem acessível, com a precisão de quem estuda esse tema há mais de quinze anos.
Pronta?